本报讯 （融媒体记者罗剑生 通讯员蒋珺瑶 郭怡玲）近日，泉州五中台商区分校充分发挥校社联动作用，联合台商区学校社工开展了以“心有山海从容过，奋楫笃行定夺魁”为主题的心理素质拓展活动，助力初三学子缓解备考压力、调适心理状态、提升团队凝聚力。

活动通过趣味性、体验式互动项目，在轻松氛围中帮助学生释放焦虑、增强自信、强健身心，为中考冲刺注入温暖而坚定的心理力量。活动现场气氛热烈，“旋风跑”“动力圈”等特色项目依次展开。在“旋风跑”中，三人一组默契协作、同步发力，学子们在奔跑与接力中传递信任、诠释坚持，暂时放下了书本与分数的压力；“动力圈”环节，全体学生手拉手、共握绳圈，在整齐划一的节奏中凝聚集体力量，深刻体会到“中考路上，你我同行”的团队精神。此外，学校还为每位学生精心准备了减压手册，其中收录了实用的心理调适方法与焦虑应对策略，配以生动插画，成为学子备考途中一份“干货满满”的心灵补给。

作为泉州市首批中小学标准化示范型心理辅导室建设校，泉州五中台商区分校一贯重视心理健康教育。本次心理素质拓展活动不仅为初三学生提供了放松身心的窗口，进一步增强了班级向心力，也滋养了学生的心理韧性，为更好地冲刺中考做好准备。