如果孩子长期情绪烦躁、失眠多梦、注意力难以集中，家长往往会带着孩子去心理科和神经内科问诊，然而，有的患儿做了各种检查后，结果却显示正常，心理疏导和调节情绪的药物都起不了作用。在临床中，这类“治不好”的焦虑、失眠，源头很可能不在心理，而在颈椎，医学上称之为“颈源性情绪障碍”。

泉州市中医院骨伤科主任医师苏再发表示，近年来，因颈椎问题引发情绪障碍的青少年门诊量显著上升。16岁的小明（化名）就是典型病例，他长期焦虑烦躁、失眠多梦，在心理科与神经内科均查不出异常。最终，他在做了颈椎检查后，被发现颈3/4、颈5/6椎间盘轻度突出，颈椎生理曲度变直，并伴有上胸椎小关节错缝。原来，小明长期沉迷手机、伏案姿势不当，导致颈椎结构失衡，直接压迫了颈部的交感神经和脊神经，从而引出一系列看似精神心理层面的“连锁反应”。

苏再发解释，冷热交替的环境、久坐受凉、长时间低头等不良习惯，会使青少年颈肩肌肉持续紧张僵硬，破坏颈椎正常的力学平衡。颈椎内部及周围分布着对情绪和睡眠至关重要的交感神经，一旦颈椎结构出现异常，就会刺激、压迫这些神经，导致其异常兴奋。交感神经如同人体的“油门”，它的过度兴奋会让人心跳加速、肌肉紧绷、警觉性提高，使人始终处于一种无法“熄火”的亢奋状态。

在这种状态下，人自然无法放松入睡，久而久之，焦虑、烦躁、失眠等问题便会接踵而至。而且孩子的颈椎正处于发育可塑期，若此类神经紊乱长期不被纠正，除了加重情绪与睡眠障碍，还极有可能影响大脑发育与学习能力，甚至改变孩子的性格。

苏再发特别强调，颈源性情绪障碍因其症状与焦虑症、抑郁症高度重合，在临床中极其容易被误诊。接诊时，若发现反复治疗，情绪问题却不见缓解，就必须同步排查颈椎隐患。

家长可留意以下几个特征帮助甄别：在孩子出现焦虑烦躁、睡眠差等问题的同时，是否伴有颈肩僵硬酸痛；转动脖子是否会感到头晕，或听到“咔咔”弹响声；后枕部是否有酸胀感，或者出现手臂指尖的麻木感。此外，如果针对情绪的直接治疗效果一般，但给予颈部热敷或放松后，症状却有明显缓解，这就提示问题可能出自颈椎。

在日常生活中，苏再发建议家长应从以下几方面帮助孩子做好颈椎保护：帮助孩子纠正坐姿，减少低头看电子设备的时间，避免久坐，每隔40分钟起身活动颈肩；为孩子选择重量合适的双肩背包，避免单肩包加重颈椎负担；鼓励孩子多参加放风筝、游泳、打羽毛球等有助于锻炼颈肩肌肉的运动。一旦孩子表现出疑似颈源性情绪障碍的症状，请务必及时就医，进行专业评估，切勿将其简单视为单纯的“心理问题”，以免延误治疗。

□融媒体记者 张沼婢