系统性红斑狼疮是一种慢性自身免疫性疾病，临床表现个体差异较大，其病因复杂，而情绪是极易被忽视的因素。

这是因为剧烈的精神刺激、长期的精神压力，会扰乱人体的“神经—内分泌—免疫网络”。对于系统性红斑狼疮患者而言，其免疫系统本身就处于异常活跃的失衡状态，当该系统被扰乱后，会让异常免疫细胞彻底失控，开始错误地攻击自身正常的组织和器官，进而诱发或加重病情，导致发烧、皮疹、关节痛、乏力等典型症状突然爆发。

为避免系统性红斑狼疮病情反复，患者除了要积极配合医生治疗，养成规律作息、合理饮食等良好生活习惯外，还需注重情绪调节，保持积极乐观的心态，主动规避巨大的精神刺激，必要时可寻求专业医生的心理疏导。（来源：家庭医生报）