□黄 馨

随着生活节奏不断加快，不少人养成了碎片化消遣的习惯：吃饭时刷短视频，课间刷影视解说，就连休息时闭目养神，也得抱着手机听音频。身边同学把这种消磨时间的方式称为“电子榨菜”，意思是接收的信息像佐餐榨菜一样便捷解闷，却没多少营养，而我也曾深陷其中。

前年离开了课业紧张的高中，我有了更多可以自由支配的时间，久而久之，我也将空闲的大部分时间，都用来刷各类影视、书籍的快速讲解视频，有时一分钟就看完一部电影的介绍，三分钟就了解了一本书的内容。看似省下不少时间，我却发现自己渐渐难以沉下心做完一件事；经常觉得时间过得飞快，每天接收海量信息，可有用的知识一点也记不住，专注力持续下滑，耐心也一点点消磨殆尽。

直到去年过年回老家，我在老屋阁楼里翻出一箱阿公的藏书。木箱老旧，表面纹路早已被磨得浅淡，里面整齐码着十几本泛黄的旧书，有散文、小说，还有几本诗集。我随手拿起一本书，然后坐在窗边读起来，没有倍速键加速阅读，我的视线只能跟着文字慢慢“走”。不知不觉间，那些浮躁不安的情绪，在安静的阅读里渐渐平复了，书里讲述的情景也在我脑海里一一浮现。不似手机平铺直叙地呈现在眼前，我第一次真切地感受到：真正的阅读，是慢的，是静的，是书与人思想的交流。

从那以后，我开始试着放下手机，拿起书本，不再依赖视频快速讲解去了解一本书，而是愿意花上几天、几周，慢慢地把它读完。平时有空，我还会去图书馆随手挑几本书翻看，沉浸式感受文字的魅力。

时间一长，我不再依赖别人总结好的观点，而是学会在阅读中梳理原文的逻辑脉络，捕捉那些触动我的细节和表达，思考作者为什么会这样写，最终形成属于自己的判断和见解。有时我会把自己的阅读感受和思考记录在笔记本上，再将它们分享到自己的日常社交账号上，和同样喜欢阅读的网友交流探讨。在这个过程中，我也慢慢明白了“电子榨菜”可以用来消遣，但无法代替真正的精神食粮，比起短视频带来瞬间的快乐，书籍里文字留下的余味更持久，也更能充实我的精神世界。

从依赖“电子榨菜”的浮躁里走出，到在纸质书香中找回内心的安静，如今的我不再执着于快速获取海量信息，而是静下心品读文字，享受阅读的乐趣。在这个过程中，我试着让自己慢下来，以书本为伴，在书香中沉淀、成长，让自己的内心愈发沉稳、丰盈。那些安静读书的时光，也一点点地滋养着我，让我在书香中遇见更好的自己。

（作者系泉州幼儿师范高等专科学校小学英语教育专业2024级学生）