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2026年07月22日

三伏灸受热捧 传统中医“圈粉”年轻人

医师在中医馆内调试设备

本报讯 (融媒体记者王金植 通讯员郭晓玲 文/图)入伏以来,冬病夏治正当时。记者走访发现,今年前来体验三伏灸的市民中,出现了越来越多的年轻面孔,这一传统养生方式正悄然“圈粉”年轻群体。

昨日上午,记者来到洛江区万安社区卫生服务中心中医馆,艾草的独特香气沁人心脾。诊室里,多名年轻患者正趴在理疗床上接受督脉灸、隔姜灸治疗。医师穿梭其间,熟练地将艾绒置于铺满姜蓉的穴位上点燃,现代化的艾灸仪与传统疗法互补,让诊疗服务更高效便捷。中医馆内还装有排烟设备,艾烟经过过滤净化后排出,治疗环境明显改善。

为何三伏灸能赢得越来越多年轻人的青睐?万安社区卫生服务中心中医科主治医师廖培钦表示,当前许多年轻人长期处于空调环境,饮食偏凉、作息不规律,体内寒湿积聚、阳气耗损较为普遍。“三伏天是一年中阳气最旺盛的时段,此时人体经络气血趋于体表,正是驱散内伏寒邪的最佳时机。”廖培钦介绍,三伏灸通过艾绒燃烧产生的温热刺激作用于特定穴位,能够起到温经散寒、行气通络、扶阳固脱的功效,对于改善过敏性鼻炎、慢性咽炎、颈肩腰腿痛、痛经及脾胃虚寒等症状均有效果。同时,现代年轻人健康意识不断增强,对“治未病”理念的认同度持续提升,这也是三伏灸能够在青年群体中迅速传播的重要原因。他同时提醒,三伏灸并非人人适宜,孕妇、皮肤过敏者及热性体质人群需慎用,建议在专业医师辨证指导下进行。

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