雨涝退去，积水渐消，但看不见的健康威胁仍在潜伏。淤泥、污水、蚊虫滋生，易诱发皮肤病、肠道传染病和虫媒传染病。返家后的清洁，绝不仅仅是“用水冲冲”那么简单——科学清污、规范消毒、彻底防虫，才能守住家庭健康的防线。泉州疾控中心为大家支招。□融媒体记者 张沼婢 通讯员 郑昭典

清淤除杂 先保护好自己

返家前，请先确认房屋结构无隐患。清理淤泥、垃圾时，务必穿戴手套、雨靴和口罩，切勿徒手或赤脚接触污水。室内外淤泥和生活垃圾要彻底清扫，装入密封袋定点投放。

若发现动物尸体，禁止直接捡拾，应立即联系社区统一无害化处理。被雨涝长时间浸泡、已吸水霉变的床垫、布艺沙发、地毯等，因难以彻底消毒，建议果断丢弃。墙体出现大面积霉斑时，须开窗通风，戴好防护口罩和手套，铲除霉斑后再清洁消毒；霉变严重时，应寻求专业机构帮助。

规范消毒 选对方法比多喷更重要

核心原则：先清洁，再消毒。物体表面干透后再消毒，切忌在淤泥上直接喷洒消毒液。

地面、墙壁、硬质家具、卫生间：用500mg/L含氯消毒液擦拭或喷洒，作用10分钟后用清水擦净。无疫情情况下，无需对空气喷雾消毒，保持开窗通风即可。

餐具、厨具：清洗后煮沸消毒，水沸后持续煮15分钟以上；不耐高温的餐具，可用250mg/L—500mg/L含氯消毒液浸泡10分钟，再用清水彻底冲净。

衣物、被褥：反复漂洗后，在阳光下暴晒不少于4小时；被污水严重污染的织物，可先用消毒液浸泡洗涤，再充分漂洗晾干。

清除积水 防蚊灭鼠断源头

积水是蚊虫繁殖的温床。请逐处检查花盆托盘、水桶、塑料盆、地漏、阳台凹槽等，清空每一处积水，做到“翻盆倒罐”。修补破损的纱窗、纱门，夜间使用蚊帐；室内可合理使用蚊香或电蚊液，外出时涂抹正规驱蚊剂。同时，及时清理庭院杂草，减少老鼠藏匿场所，降低鼠传疾病风险。