主要材料：百部50克，生姜50克。

制法用法：把生姜洗净切块拍扁，与百部同入瓦煲加水煎沸，改文火煎煮15分钟，去渣，待晾凉即可饮用。

百部生姜汁疏风散寒，降气止咳。百部甘苦微温，入肺经，可用于温润肺气、止咳，咳嗽无论新久，均可配伍应用。生姜辛温，能散风寒、化痰饮、和胃气、降冲逆，辅百部增强降气止咳的效果。适用于风寒外袭、肺气壅塞所导致的咳嗽，缓解咳嗽、咳声重浊、气急咽痒、咳痰稀薄色白、鼻塞流涕、发热、恶寒、无汗等症状。还可用于慢性支气管炎反复发作。因百部甚苦，可调入蜂蜜，既可矫其苦味，又可增强其润肺作用。

（来源：《中华临床药膳食疗学》 整理：张君琳）