本报讯 （记者许文龙 实习生吴雨凡）近期，包括福建在内的我国南方多个省份进入流感高发期。中医没有流感的概念，但有与之相对应的时行感冒的说法。

“中医将感冒分为普通感冒和时行感冒。”泉州市中医院中医内科主任医师刘德桓解释，普通感冒以感受风邪为主，在不同的季节，往往夹时邪相合而侵入人体，如冬季多夹寒邪，春季多夹风邪，暑季多夹暑湿，秋季多夹燥邪，其中尤以风寒、风热、暑湿为多见。时行感冒因感受时邪疫毒而致病，其特点为发病急，病情重，具有广泛传染性、流行性，较一般伤风感冒为甚。

刘德桓指出，时行感冒病因多与气候突变、寒温失常有关。中医名著《诸病源候论》对时行感冒有这样的论述：“时行病者，是春时应暖而反寒，夏时应热而反冷，秋时应凉而反热，冬时应寒而反温，此非其时而有其气，是以一岁之中，病无长少，率相似者，此则时行之气也。”今年端午节过后，南方气候反常，仲夏时期本应天气渐热，但许多地区却持续降雨，气温不升反降，甚至出现近年来“最冷五月”的说法，让时邪疫毒有了可乘之机，侵袭人体而致病。

泉州市医药研究所所长洪如龙认为，是否会被时邪疫毒侵袭与人体的正气强弱有关，日常生活若起居不慎、饮食不节、寒温不调、情志不畅、过度劳累等，均可使卫外功能减弱，易感受外邪而发病。小儿免疫力低下，身体器官发育不完全，更加容易得时行感冒。这是因为小儿形气未充，肌腠疏薄，表卫不固，抗病能力差，一旦外界气候突然变化，冷热失常时，易被外邪所侵而致病。

中医认为，正气存内，邪不可干。想要预防时行感冒，首先必须提升体内的正气，扶正方可祛邪。提升正气有多种方法，首先要做到饮食有节，一日三餐要规律进食、定时定量，切不可暴饮暴食或是饥一顿饱一顿；其次要起居有常，每天睡着“子午觉”，晚上不熬夜，中午午睡半小时，保证充足睡眠时间；再者要不妄劳作，日常劳动或工作时不要过度劳累，要尽量劳逸结合，该休息时一定要休息；此外还要调畅情志，负面情绪太多会损害人体气血运行，一定要及时疏解，保持乐观向上心态；最后要适当运动，动则生阳，阳气足自然正气足，方可抵御病邪入侵。

洪如龙表示，对于时行感冒，中医常用清热解毒、疏风透表类中药治疗。常用中成药：疏风解表、清热解毒类，如金花清感颗粒、莲花清瘟胶囊、清开灵颗粒、疏风解表颗粒、银翘解毒类、桑菊感冒类等。儿童可选用儿童抗感颗粒、小儿豉翘清热颗粒、山腊梅叶颗粒等。但需要特别提醒的是，流感发病急、病情重，患者最好及时就医，以免贻误病情。

（相关报道详见第十八版）