送走炎热的夏天，迎来了层林尽染、天高气爽的秋季。入秋后温度还不是很低，但也正因处于这样一个阴盛阳衰、此消彼长的过渡季节，具有早晚凉，中午热，秋燥耗伤气津，秋气收敛肃杀的特点，因此对于癌症患者而言可谓是“多事之秋”。据临床统计，秋季肿瘤的转移、复发率在37%—48%之间，明显高于其他季节，肿瘤患者要格外引起重视。□本报记者 张沼婢

为何秋季易复发转移

泉州市中医院肿瘤科主任、副主任医师李毅俊分析，秋季对于癌症患者而言，可谓是“多事之秋”，因为秋季更容易导致癌症、神经衰弱症、抑郁症和精神分裂症等患者的发病或病情加重，主要有以下几点原因：

1.悲秋。秋风习习，萧瑟渐起，人有垂暮之感，悲从中来，中医认为秋气与肺通应，肺在志为悲，故悲易伤于肺，肺的卫外功能受损，好似人体防御系统不牢固，则易导致疾病复发或加重。不良情绪是癌症的催化剂，因此癌症患者在秋季切不可常怀伤感之情。

2.昼夜温差。从中医养生的角度讲，夏秋交替，阴长阳消，气温逐渐降低，人体的代谢机能下降，免疫功能进入一个相对抑制的阶段。再加上秋天气温变化不定，昼夜温差大，下一场雨，温度就可能会下降几摄氏度，容易导致流行性感冒、上呼吸道感染等感染性疾病发生。对于普通人来说，这并不是什么大问题，但对癌症患者来说极为不利，可以说是“牵一发而动全身”。

3.秋燥。中医认为秋季燥邪所主，燥邪易于伤津耗气，胃喜润恶燥，肺胃津气耗伤，肺胃以降为顺，故肺胃不足易出现食欲减退、憋气、口干、恶心呕吐、便秘等反应。肿瘤患者本就存在脾胃功能不足、元气受损的征候，故秋燥容易导致肿瘤的转移和复发。

4.代谢紊乱。秋季暑去而凉起，一派肃杀收敛之象，中医认为肺属于阳中之少阴，主清肃下降，肺与秋气相应，故时至秋日，人体气血运行也内敛，阳气也属于藏的状态，故人体气血运行不畅，虚寒易生，易形成痰浊淤血等病理产物。因此癌细胞虽然是发生恶性病变的细胞，但依然会产生大量的代谢废物和垃圾，故秋收之气会影响到人体的代谢功能。这些代谢产物停滞人体，日久便会演变为毒素，无法正常代谢出体外，也就会加重或引发新的病情。

秋季是各种疾病高发的季节，需要高度重视，尤其入秋之前进行治疗的癌症患者，更应提前做好应对措施，一定要避免再次复发转移的可能性，能平稳舒适度秋。

如何平稳度过“多事之秋”

李毅俊认为，肿瘤是一种全身性的疾病，它的发生与机体正气虚弱，阴阳寒热失调，五脏六腑功能失衡相关。在阴阳转换的秋季，这种失衡会被放大，如若不慎，很容易增加癌症复发转移的概率。因此，癌症患者应高度重视秋季的防癌养生，注意季节更替时的身体保养。

1.按时复查。有的肿瘤复发率很高，在秋季，更应该增加检查次数，细察癌细胞有没有“死灰复燃”，有没有新长出来的病灶，吃药是否能有效控制。即便复发了，也应尽早干预，以提高生存率。

2.适时食补。俗话说：春夏养阳，秋冬养阴。肿瘤患者经历手术、化疗、放疗等治疗后，体虚脾弱，消化能力低下，这个时节的饮食可以温软清淡、润肺生津为主，选用新鲜时令食品，比如莲藕、百合、白果、木耳等炖汤，养阴润燥，以保养肺胃。

3.适当锻炼。秋天是锻炼身体的黄金时节，癌症患者应根据各自体质情况、兴趣爱好选择合适的运动，如晨起太阳出来后可散步、慢跑、打太极拳、练八段锦等，运动量以不感到疲劳、微微汗出为准则，循序渐进，保养阳气，以此提高患者对秋季气温的适应性和对疾病的抵抗力。

4.预防其他疾病。气候变化很容易导致流感病毒侵袭人体，消耗自身的御邪抗病能力。正气耗损，使癌细胞扩散速度加快。如果不慎受流感侵袭，不可大意，一定要及时就医，做好防治措施，预防其他疾病出现，避免对身体造成影响。

5.保持良好的情绪。癌症患者不妨选择自己感兴趣的娱乐活动，如国画书法、赏花、唱歌、钓鱼、登高望远等丰富个人的精神世界，保持良好情绪心态，以获得较佳治疗效果。

6.中药调理。正虚邪盛是癌症转移的真相，正虚不足以抗癌，则易导致癌毒扩散，疾病进展。因此，在秋季，更需要中西医联合防治，中医的扶正固本与西医的科学检查将会为肿瘤患者提供可靠助力。

7.做好防护。秋季气候渐渐转凉，体质虚弱的患者对气候的变化较为敏感，生活中要注意随时增减衣物。尽量少去人多繁杂之处，邪气易从口鼻而入，出门最好戴上口罩。