88岁儿子牵手110岁母亲游古城。15日,在中心市区中山路上,这温馨的一幕引来众多市民、游客羡慕围观和拍照。相关视频上传网络后,引来大量转发、点赞。昨日,记者联系上视频中110岁林妹老人的家人,听他们讲述健康长寿之家的养生秘诀。
四代人同游中山路引围观
15日,由安溪县文体旅局指导,清溪雅集·安溪馆举办的“品秋香·听110岁茶寿阿嬷讲述世纪茶缘”茶会在中山中路23号安溪馆举办。活动特别邀请了安溪县目前最长寿的林妹老人和她四代的子孙家人。品鉴秋茶的同时,参加活动的人员探讨了健康饮茶的生活方式。
喝完茶,林妹老人家的四代人同游中山路。“曾祖母喜欢热闹,这次来古城与大家喝茶、逛中山路很开心。”林妹老人的曾孙王唯捷告诉记者。“母亲眼睛有点不好,生分的路比较不敢走,所以我牵着她的手。”林妹老人的大儿子王金器说,路上的行人友善、热情地打招呼,还纷纷过来合影留念。
据悉,出生于1913年的林妹老人生活在安溪西坪镇南岩村。在这个茶山环抱的国家级传统村落里,人们以茶为伴。村内现有百岁老人2名,80岁以上老人62名。
长寿秘诀:心态乐观 热爱运动
“曾祖母是一个很爱笑、爱表达、乐于与人交流的人。”王唯捷说,虽然现在曾祖母听力和视力有所减退,但是对生活的热情没有减少。这种乐观向上的心态,也影响了子孙后代,造就了他们家庭总是有着轻松愉快的氛围。“我们孙辈小时候都很爱和她一起睡觉,后来大家到各地发展,才慢慢离开。”王唯捷笑着说。
林妹老人身体还不错,但因为年纪比较大了,几个儿子会轮流照顾。“平时曾祖母跟我爷爷奶奶住在一起时,三个老人会一起喝茶。”王唯捷还告诉记者,目前,曾祖母仍坚持自己梳洗头发、洗衣服、给庭院的花浇浇水。
在这个家庭中,除了这位百岁老寿星,还有一位身体健朗的八旬老人,就是她的大儿子——今年已88岁的王金器。他还是泉州自行车协会的会员。“他经常骑车上清源山,还曾经骑车去天津。”王唯捷谈起热爱运动的爷爷,很自豪。
昨晚8时许,记者联系上王金器时,他正准备休息。原来,每天晚上8点多,他就上床休息,凌晨4点多起床,吃完早饭就出门骑车。“我出门骑车,妻子就出门散步。”王金器告诉记者,他平均每天骑车20公里左右,如果没有骑车,也会跟着妻子出门散步。
谈到家里长辈的长寿秘诀,王金器和王唯捷不约而同地说到同一个要素,那就是心态。“曾祖母对生活有着一种悠然的态度,对功利性的东西也不看重。”王唯捷说。除此之外,就是要有适当的运动和良好的生活作息。“运动很重要,这对于健康长寿很关键。”在交谈中,王金器反复强调。
□本报记者 郭芳蓉/文 林丽敏/供图