本报讯 （记者张沼婢 实习生张颖娴）近期泉州市妇幼保健院·儿童医院耳鼻咽喉头颈外科门诊，迎来了很多焦虑的家长朋友们，他们的孩子深受过敏性鼻炎的折磨，不得不说，过敏性鼻炎科真是“会呼吸的痛”，不仅影响了孩子的学习生活，也让家长的心跟着难受。

泉州市妇幼保健院·儿童医院耳鼻咽喉科主治医师戴四海介绍，近年来儿童过敏性鼻炎的发病率逐年升高，我国儿童过敏性鼻炎发病率已上升至15.79%，严重影响儿童学习生活，亦有可能增加哮喘的风险。大多数过敏源为吸入性，以尘螨和花粉最为常见，除了过敏因素以外，遗传因素亦是重要的因素，父母均患有过敏性疾病时，子代患病率可达75%。

根据过敏源种类不同可分为季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎，季节以花粉为主，常年以尘螨为主。除了过敏性鼻炎的典型症状，如阵发性鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞以外，儿童还表现一些特异性表现，如，患儿为缓解鼻痒和使鼻腔通畅而用手掌或手指向上揉鼻动作，患儿下眼睑肿胀导致静脉回流障碍而出现的下眼睑暗影等。

“过敏性鼻炎是一种特殊的慢性疾病，目前没有根治的方法，但也不必焦虑。”戴四海说，过敏性鼻炎治疗的原则是“防治结合，四位一体”，包括环境控制、药物治疗、免疫治疗和健康教育。尤其是在环境控制方面，在确定过敏源后，应该避免或尽可能减少接触相关过敏源，这点非常关键，以尘螨为例，可采用控制湿度、减少尘螨的食物来源和生存区域、不养宠物，经常换洗棉被、清洗空调等。

戴四海提醒，过敏性鼻炎日常调理需要注意这些问题：避免接触过敏源，外出戴口罩，注意环境清洁，远离猫狗等小动物；注意鼻部卫生，平时可用生理海盐水清洗鼻腔；增强体质是关键，起居有常，早睡早起，饮食有节，多吃蔬菜，适当锻炼，持之以恒，少吃辛辣油炸食物。揉按迎香穴。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中。坚持每天揉按，每次1—3分钟，可服用玉屏风散等益气固表，祛风御邪。