本报讯 （记者魏婧琳）最近，在重庆工作的56岁泉州人胡文学成了老乡群里的英雄，这是怎么一回事？原来，近日在重庆渝北金海湾公园，一名正在跑步的男子突然倒地不省人事，胡文学和多名跑友与死神赛跑，齐力救人。

事发当天虽是清晨，但已热浪扑面。一名男子独自练习跑步时，突然躺倒在地。胡文学正带领多位跑友进行常规训练，恰巧路过的他立即跑上前查看情况。当时，男子躺在地上，已进入休克状态，全身僵直，双眼紧闭，心跳和呼吸都停止了。见状，胡文学跪下开始为其做心肺复苏。跑友们也聚拢过来，有人主动在旁给男子扇风，有人负责观察男子面色，有人连忙联系救护车。

渐渐地，胡文学的体力有些跟不上，一旁的队友赶忙上前接力按压。“当时的念头就是再努力一把，再坚持一下。”胡文学说，见情况没有好转，他赶紧喊人把随队携带的AED除颤仪拿来。经过两轮电击除颤和持续的心肺复苏，20多分钟后，男子的心跳和脉搏恢复了，这时，急救车也赶到了现场。随后，男子被送往医院进行后续治疗，目前人已清醒无大碍。

记者了解到，胡文学是土生土长的泉州人，在泉州从事金融工作多年后，被外派到重庆工作。早在2012年，胡文学就参加了AHA（美国心脏协会）的专业培训并按时复训，是一名专业的救护员。

据医生介绍，对于突发休克的患者，最重要的是把握黄金急救时间，特别是倒地后的4分钟内，如果有人第一时间为患者进行心肺复苏，抢救的成功率会大大提高。医生提醒，市民在运动前可以适当进食，唤醒身体机能，避免空腹运动；运动前做好热身运动，调整好身体状态；了解自己的身体状况，根据医嘱开展符合自身身体状况的运动，在跑步的过程中，时刻注意自己身体和大脑的反馈，身体不适要及时休息；避免独自运动，根据自身情况加入适合的团体可以提高自己的积极性，还可以互相帮助、提醒，提高运动的安全性。