高温高湿的环境极易造成肠道传染病、食源性疾病的发生。感染性腹泻是指肠道感染细菌、病毒、寄生虫或真菌等病原体引起的腹泻。传播途径主要是病从口入（粪—口传播）。其发生多与饮食不当有关，患者多具有腹痛、腹泻表现，严重者可出现发热、脱水、电解质紊乱，甚至可危及生命。

得了感染性腹泻怎么办？市疾控中心提醒，首先要去除病因，卧床休息，停止对胃有刺激性的饮食和药物，酌情禁食，宜选择易消化的、清淡的流质饮食；由于呕吐腹泻失水过多，病人宜尽可能多饮水，以糖盐水为好。不宜饮用含糖量多的饮料，以免因产酸过多加重腹痛；尽快到医院感染疾病科接受治疗。

感染性腹泻如何预防？要注意休息，避免受凉、疲劳，预防感冒、发热，平衡膳食，合理营养。注意饮水卫生，生水要煮沸后才可饮用，少吃易携带病菌的食物，比如田螺等；尽量食用熟食，减少冷食凉菜的摄入。注意手部卫生，养成饭前便后勤洗手的习惯；减少与腹泻患者的接触，饮食器具不要混用。

□本报记者 张沼婢