此时正值“四害”（蚊蝇鼠蟑）滋生与繁殖的高峰期，持续高温会加快蚊虫的繁殖速度。

老鼠、蟑螂、苍蝇、蚊子，不仅侵扰生活，更会传播疾病。“四害”讨人厌，该如何“除之而后快”呢？请听听省疾控爱国卫生工作所专家的建议。

□本报记者 张沼婢

防蚊 清理生活环境积水

蚊一生经历4个阶段，成蚊前均需在水里，蚊子喜欢在温暖、潮湿、阴暗的场所，每年集中出现在6月至9月，传播疟疾、乙型脑炎、登革热等疾病。蚊子叮咬人的高峰期为清晨至上午9点、傍晚6点左右，这些时段要格外注意做好防范措施，叮咬后避免过度的抓挠，以免发生感染。

室内防蚊灭蚊：安装纱门、纱窗、蚊帐，物理防蚊更安全可靠；使用驱蚊剂、电蚊香、杀虫气雾剂等；蚊子爱在水中产卵，注意清理生活环境周围的积水，如坛、罐、瓶、盆、缸，以及废旧轮胎内的残留雨水；每周清扫屋内蚊子容易聚集的地方，如床底、墙角、窗帘下等；保持好个人卫生。

户外防蚊：清晨或傍晚外出应穿浅色、宽松的长衣长裤；衣服上喷洒含“驱蚊醇”“避蚊胺”等驱避剂的花露水；佩戴驱蚊手环或在衣服上贴驱蚊贴。

防蝇 安装纱门纱窗

苍蝇食性杂，成蝇前都在人畜粪便、垃圾及腐败动植物中生长。苍蝇携带大量病原体，污染食物，传播多种肠道传染病。

防蝇措施：搞好环境卫生，及时清除垃圾，室内垃圾不过夜，保持地面干净整洁；室内使用气雾剂快速灭蝇，或使用灭蝇拍、粘蝇纸等灭蝇；安装纱门、纱窗阻止苍蝇进入室内。

防蟑螂 让蟑螂断水断粮

蟑螂食性杂，昼伏夜出，喜缝隙、潮湿、热源的环境，耐饥不耐渴。蟑螂携带多种病原体，是重要的过敏原，会引发哮喘等多种疾病，还可引起食物中毒，传播肝炎、痢疾、伤寒等疾病。

防蟑灭蟑：搞好室内环境卫生，不留食物残渣、污物，储存好食物，关紧水龙头，让蟑螂断水断粮；及时清扫蟑螂粪便、尸体、卵鞘等，保持环境干净整洁；室内可采用杀蟑胶饵，有效性一般在半年左右，对蟑螂危害严重的场所可使用特效杀虫剂滞留喷洒消灭；“封六缝”，即封堵墙缝、门窗缝、天棚缝、地板缝、水管缝和灶台缝，“堵三眼”，即封堵水管、空调、暖气等孔洞，让蟑螂无处藏身。

防鼠 室内宜使用粘鼠板鼠笼

老鼠喜欢啃咬硬物，善掘洞、攀爬、能通过缝隙、孔洞进入室内，繁殖能力强。老鼠可传播30多种疾病，如鼠疫、流行性出血热等。

防鼠灭鼠：封堵与室外相通的大于0.6厘米的孔洞缝，下水道安装缝隙小于1厘米的网罩；搞好室内外环境卫生，物品离地隔墙放置，清除鼠类藏身场所，储存好粮食、食品，桌面、地面无食物残屑，垃圾桶加盖、垃圾日产日清，断老鼠食物；室内使用粘鼠板、鼠笼捕鼠；室外及地下室可选择专业队伍用毒鼠饵灭鼠。

鼠药要购买具有国家批准文号、定点鼠药厂生产的毒饵（可上网查询真伪），不要使用生虫霉变的饵剂；毒饵放置位置应尽量隐蔽，灭鼠期间，看管好幼儿和宠物，防止误食。一旦误食中毒，尽早送到正规医院救治。