本报讯 （记者石伟琴）冬季是流行性感冒（简称“流感”）的高发季节，老人、小孩等一些体质较弱、抵抗力较差的人群比较容易“中招”，那么流感和普通感冒有何区别，老年人应该如何防治流感？记者就此采访了福建医科大学附属第二医院呼吸与危重症医学科副主任医师吴炜景。

吴医生介绍，普通感冒俗称“伤风”，是上呼吸道感染的一种类型，为病毒感染引起，可表现为打喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、咽干等，严重者伴有发热、轻度畏寒、头痛，但发热程度一般不高，病程为5天至7天。而流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病急，与普通感冒不同，除了鼻塞、流涕、咳嗽等呼吸系统症状，还表现为高热及明显的全身症状，例如头痛、疲乏、食欲减退、全身肌肉酸痛等，还可出现腹痛、吐泻等消化道症状，潜伏期为1天至3天，病情也较普通感冒容易加重。

老年人、儿童、孕妇、肥胖者、有慢性基础疾病（例如慢性阻塞性肺病、哮喘、心脏病、糖尿病等）等人群，都是流感的高危人群，这类人群往往抵抗力较弱，容易罹患流感，因此，上述高危人群若罹患流感，建议及时就医，避免加重。

那么流感应该如何预防？吴医生建议，在预防之前，要先了解流感的传播途径，主要为飞沫传播（例如打喷嚏、咳嗽等）、接触传播、密闭空间的气溶胶传播。预防流感的最好办法，就是每年提前接种流感疫苗，此外要戴口罩、勤洗手、保持环境通风、保持社交距离、学会咳嗽礼仪；作息和三餐规律，补充充足的水分和维生素；保持日常运动，以增强体质，例如散步、慢跑等。

日常生活中，有些老人会自行购买三九感冒灵、连花清瘟颗粒等药物预防流感，吴医生认为，这类中成药目前没有提示有预防的功效。若怀疑患流感，最好能经医生诊断、辨证之后再服用药物，既能达到治疗的效果，又能减少不必要的副作用。如果要备药，可备退热药、止咳化痰药、中成药冲剂等，但大部分为处方药，需要在医生指导下使用。