□王子睿
“问君能有几多愁?恰似一江春水向东流。”我最大的烦恼就是肥胖,它已足足缠着我十年。
曾经的我也是“身轻如燕”,但是从幼儿园中班开始,我的体重就开始蹭蹭蹭地往上涨。一年长十几斤,脸圆起来了,肚子突出来了,腿也粗壮了,妥妥的“熊二”。同学朋友们常拿我开玩笑,但我也不恼也不生气,觉得这样萌萌的挺好,也没有过多地把注意力放在这上面。直到上了初中后,我才发现,它已经成为我的烦恼。
上了初中,我才知道体育也要考试,我心里有诸多疑虑:我的身体素质到底怎样?体能测试是否能达标?于是,这天放学后,我决定自测一下1000米。50米、100米……刚开始我还游刃有余,可刚跑了半圈,我就有点不适应了。肚子已经开始绞痛,呼吸也变得急促了起来,厚重的鞋子紧紧包裹着脚趾,酸痛、肿胀、闷热阵阵袭来,就像光脚跑在通红的铁板上。呼哧、呼哧,凭着强大的毅力,我勉强支撑着终于跑完两圈半。双腿一软,倒在操场的草坪上,打开手表一看,不多不少,刚好六分钟整。我并不知道初中生的标准是什么,但觉得这应该算是不错的吧!回家一查,满分是三分四十秒!
我第一次感受到肥胖让我如此烦恼。
为了摆脱这个烦恼,每天放学后,我都会去跑步。跑步的过程对我来说就是一种煎熬。每次跑步,喉咙都如同被刀割的一般,肚子痛得就像挨了重拳一样,脚上就像套着一双铁鞋子。特别是最后的冲刺,整个人就像浸在水里一般,拼命呼吸却吸不进氧,耳朵里就只有心脏的咚咚声。我能清晰地感觉到血液充涨我的血管,就像吹气球一样,肿胀到满脸通红。那一刻,我真害怕血管会爆开。所幸,我坚持了下来。功夫不负有心人,一学期后,我总算跑到四分五十二秒,起码是及格了。
想要减肥,除了体能训练,还有一方面就是要控制饮食。自从体会到胖的诸多不便后,我就决心开始减肥。减肥就一句话——“管住嘴,迈开腿”。可要命的是,我还有一个厨神老妈。原本定好中午只吃小半碗的米饭,看着色香味俱全的菜,我忍不住又去添饭,即使是那最普通的炒青菜,也能挑动我的味蕾。吃完饭,还是意犹未尽,又跑到厨房里继续夹菜吃。
诱惑远不止于此。当我一身汗臭拖着疲惫身躯推开家门时,常常能看见正在嗦粉的姐姐。那臭香的味道勾引着我,脑海里瞬间出现那臭臭的酸笋,碧绿的酸豆角,嘎嘣脆的炸豆皮,乳白的粉条,爆汁的牛肉丸……听着姐姐那呲溜的嗦粉声,看到她那一脸的满足和享受,我实在忍不住了,可一想到在操场挥洒的那些汗水,我咽了咽口水,还是忍了下来。
减肥尚未成功,我仍需努力。我相信,在我的坚持下,烦恼定会消除!
(作者系安溪一中初一年学生)