这段时间，泉州高温持续，不少人感叹只想待在空调房里，尤其是迎来暑假的学生们，宅家躺着吹空调、刷手机再惬意不过了。然而，身体舒畅了，不少人眼睛却纷纷出了毛病。

“今天刚好我做综合眼病门诊，一上午看了几十个号，有三分之二是干眼。”泉州爱尔眼科医院副院长、副主任医生许建斌告诉记者，这类病人数量比平时多了许多，怀疑跟过度使用空调有关。

上周，王女士（化名）就因为眼睛干涩疼痛、异物感严重，眨个眼都难受，所以找到了爱尔眼科医院。通过裂隙灯检查，许建斌医生诊断她患了中度干眼症。

通过一番沟通后，许建斌医生才知道，原来王女士每天至少在空调房里待10多个小时。她的工位正上方对着空调的出风口，又长时间在办公室用电脑处理文件。下班回家后，也开着空调，出门就钻进商场，几乎在“空调环境”里无缝衔接。

许建斌医生解释，“干眼症又称角结膜干燥症，是很常见的眼表疾病。常见的症状有干涩感、异物感、烧灼感、眼痒、畏光、眼红、视物模糊等。长期在空调房的人干眼发生率更高一点。”这是因为空调室内湿度比较低，办公族在长期专注使用电脑等电子产品时，眼睛不自觉会减少眨眼频率，影响了泪膜中的泪液和脂质的分泌，使得泪液蒸发更加明显，所以会感觉眼睛很干涩。

正值天气炎热的夏季，人们愈加离不开空调，眼睛要如何预防“空调病”呢？许建斌医生提醒，切忌坐在空调的出风口位置，注意眼睛“保湿”，在空调房里对着电脑每工作1小时，就要休息5—10分钟，多眨眼。

早晚可以用热毛巾或者热敷眼贴敷眼10—15分钟，热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定的帮助。

条件允许的话，在室内放置加湿器，增加空气湿度，避免空调直接吹到脸部。

切勿随意点眼药水，由于干眼病发病原因异常复杂、病情多样化，如不对症治疗，仅用眼药水可能达不到满意疗效，甚至可能引起干眼问题的迁延加重。

□本报记者 张沼婢 通讯员 陈明真