有位好朋友，一直以来的梦想是做一名自由职业者。做什么职业不重要，重要的是“自由”。不用按时按点上班，不用听老板啰唆，也不用花精力与同事维持关系，自由自在、无拘无束，这样的日子该像神仙一样快活吧！

她是一个行动派，既然心驰神往，那就说干就干。朋友爱好读书写作，平时工作之余就经常写一些文字，其中很多文字都见诸报刊，为她带来了一些额外的收入。于是，朋友果断辞职，成了一名自由撰稿人。

没有考勤的日子过起来确实自由。早上想几点起床就几点起床，因为不用担心打卡的问题，晚上熬起夜来也没有心理负担，简直不要太爽。可一段时间下来，朋友发现，她并没有想象中的那么轻松，甚至需要花费更多的努力来自我管束，否则什么事情都干不成。

一个人坐在家里时，精力完全没有办法集中，原本打算看一本书，翻了几页却心不在焉，一会儿拿起手机看看消息，一会儿又起身去冰箱里找东西吃，心血来潮时还会狂蹬几分钟动感单车。往往一个上午过去了，连十页书都没有看完。朋友不得不一次又一次提醒自己赶紧干活，否则就只能喝西北风了。

虽然我不是自由职业者，但我完全理解她的感受。有段时间，我打算通过跑步锻炼身体。姐姐推荐我加入一个当地的跑步群，大家可以约着一起跑步。我拒绝了姐姐的建议，一个人跑多自由，大家一起跑就要迁就彼此的时间，肯定不方便。

自己跑时间上确实方便了，但同时也方便了偷懒。刚跑了几天我就坚持不下去了，每次跑步之前都要做心理建设，再三给自己打气，好不容易起身了，又在心里给自己找借口——天气不好、没睡好、太累了。只要想，总有不跑步的理由。光是自己跟自己较劲儿，就搞得人身心俱疲。

后来我加入跑步群，终于不用再作自我斗争了——大家定了时间一起跑，人家都能跑，自己总不能再搞特殊了吧？每次队长在群里一喊，我乖乖地就换上鞋出门去了。有了人约束，我反而感觉自己轻松多了。

记得在网上看过一个故事，苏联有一个加加林疗养院，因为人类第一个进入太空的宇航员在这里疗养而得名。这个疗养院曾经大受欢迎，很多人都选择来这里疗养。其实，这家疗养院并没有什么奢华的布置，一切都很质朴，之所以能让人疗养，是因为它制定了一套稳定的作息制度，吃饭、休闲、运动、睡眠，一切都井然有序。住在这里的人们只需要按照管理人员的安排，在规定的时间做该做的事情就行了。长期下来，由外至内建立起良好的秩序，身体状态自然稳定、健康。

除了高度自律的人之外，许多人在面对自由时，会陷入一种无序的状态，也许需要用更多的时间和精力去与自己抗争，才能重新建立起一套内心的秩序。这是自由的成本，也可以说是自由的代价。