老话说：光阴似箭，日月如梭。

新语道：眼睛一闭一睁，一天过去了；眼睛一闭不睁，这辈子过去了。

过日子，时间久了，便形成生活习惯，有些只要用几个月甚至更短时间就能养成，比如作息时间；有些要好几年，比如从事某种职业，便会形成某些行为习惯；还有一些习惯要用更长的时间才能形成，比如吃食穿着的偏好、为人处世之道的选择。当某种生活习惯被更替，往往就宣告着一种生活状态的消逝。它们在不经意间形成，又在不经意间改变，而岁月就是在生活习惯的更迭中流逝的。

至中年，常暗暗敬重那些带有规律性的东西，习以为常地过日子。习惯于有规律地上下班，下班打球休闲，晚上散步看书，依着生物钟生活。这样的日子虽然略显沉闷，但我自己却沉醉其中，乐此不疲，甚至期盼着这样的生活状态能一直持续下去。当然，我也会怀念年轻时自由自在又奔忙的生活——这是我理想中的另一种生活状态，活色生香又充满活力，但毕竟已渐行渐远了。

“今天去打球吗？”很长一段时间里，这样一句话总会在我心里盘问。家不远处是公园，里面有一片不太正规的羽毛球场，每当下午或傍晚，那里就会聚集一群喜欢打羽毛球的人，他们操着不同口音，伸展臂膀，快速移动，拼尽全力去抢救、搏杀每一个球，尽情挥洒汗水。这个过程中，有欢笑，有沮丧，有争论，有鼓励，所有人是那样的专注，让人感动。于我而言，在这里打球，不需要有太多的入场资本，是工余后最好不过的消遣，可以发泄多余的精力，可以结识不同的伙伴，努力赢球，也能找到一点自信和成就感。

不知不觉中，我将按时去打球演变成了一种生活习惯，两三天没去，手就会发痒，变得浑身不自在。期盼这美好的事情会一直持续下去，直到有一天，我的肌腱拉伤，好日子戛然而止，我只能暂别球场。这时自己才恍然大悟，短短几年间，我已形成一种惯性，不管什么情况，在某个时间段，都会拎起球包，伴着一股愉悦的心情，一路小跑去打球。而现在，同样的那个时间段，我无所事事，两眼放空，整个人陷入深深的焦虑之中，坐立不安。因为偶然受伤，原本是充满期待充满阳光的生活变得没有诗意。

有一段时间，我能安然入睡，伴有美梦，醒后精神抖擞，这是很多人向往的状态。我之所以能保持这样悠然的生活状态，是因为那段时间里，我的身体好，家庭顺，工作没啥压力。但后来，这种生活状态便发生改变，受到消化系统功能紊乱的影响，我入睡不易，甚至入睡后会出现胃返流，随之而来的是睡眠节奏被打乱，噩梦取代美梦。

正常呼吸，不费力，不耗时，没有感觉，大家都习以为常，以为是自然的事，可一旦呼吸变得急促，才想到我们一直在呼吸着，呼吸是我们的命根。习以为常的日子，虽然沉闷，但也有它的惬意之处。这种不被打扰的生活，是好日子，让人念想。而意外因素的扰动，却能轻易打破这种平衡，习以为常的日子变成了另一种状态，让人感觉不适应，一团糟，甚至恐慌。所有习以为常的日子，往往就是幸福的日子，值得珍惜。